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纯净水正确的饮食方法：

1、不直接饮用自来水。个人和家庭不要饮用生自来水，如果需要饮水，好方法是把水烧开之后再喝。

2、自来水应该放置一定时间之后再使用。提前将水装入容器放置，等三卤jia烷挥发一段时间后再用。

3、尽量不要使用合成洗涤剂。因为致癌因素并不是漂bai粉本身，而是它与水中的污染物起化学作用而产生的一些氯的副产品。

4、选择一个好的自来水净化器。净水场改用臭氧和活性炭作为自来水的净化剂，可使三卤jia烷减少一半，让自来水中的有机物沉淀、减少后再投放氯，可使三卤jia烷减少45%。

日常饮用水的基本概念

1.自来水是经过水厂加工的天然水，经加氯消毒或净化处理后加氯消毒供作生活饮用的水源水。未经处理的水源水不是自来水，不可饮用。                                    

2.饮用纯净水是以符合生活饮用水卫生标准的水为原料，通过电渗析法、离子交换、蒸馏法及其他适当的加工方法制得的，密封于容器中且不含任何添加物可直接饮用的水。

3.矿泉水是从地下深处自然涌出的或经人工揭露的、未受污染的地下矿水；含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体；在通常情况下，其化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内相对稳定。

自来水、纯净水、矿泉水的区别

饮用方法的区别

自来水要煮开来喝。这样可以杀灭其中的细菌，同时也可以将大多数挥发性的有机物（如三卤jia烷）在煮沸后除去。

纯净水是直接可以饮用的水，无所谓加热或者煮沸，夏天一般凉饮，冬天加热后饮用的多。

矿泉水一般不应加热，可以稍微加温，较好不要煮沸。因为矿泉水含有钙、镁等宏量元素呈较多，有一定硬度，在常温下呈离子状态，加温煮沸后钙、镁等离子易与碳酸根生成水垢析出，所以矿泉水较佳饮用方法是在常温下直接饮用。