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凉白开如果是使用自来水烧开放凉的,请添置一个靠谱的净水设备

凉白开如果是使用自来水烧开放凉的，因为自来水里含有的杂质，基本上都会影响到口感，在有重金属污染的地区，还可能影响到健康。如果要喝凉白开，请添置一个靠谱的净水设备，净化之后煮开，再晾凉。

矿泉水或者纯净水就简单了，但为了让喝水这件事更方便，养成多喝水的习惯，还可以添置一些小设备

白开水就是自来水煮沸净化后的水。

纯净水就是通过反渗透、离子交换、蒸馏等工艺制备出来的、去除了绝大多数杂质的水。

矿泉水就是含有一定量的钙、钾、镁、钠、锶、偏硅酸等矿物质盐的水。

桶装水该如何选购?消费者应细心辨认

桶装水该如何选购?消费者应细心辨认桶装水的封口。劣质水封口的热缩膜一般较薄，没有光泽感，褶皱不平，较为松弛，而真水则相反;真水桶盖有一圈弧线的压痕撕口，很容易被沿线扯开，而假水桶盖颜色发暗，很难扯开或根本撕不开。

留意观察桶的状况。有的桶装水标签信息不完全，桶身发暗乃至发黑，建议不要购买，阐明生产桶的资料不符合相关标准或运用周期过长，存在食品安全隐患

桶装矿泉水也不要烧开饮用

饮用矿泉水时，应以不烧开、冷饮或稍加温为宜，不能煮沸饮用。为什么呢？桶装水能直接饮用吗1、桶装水一般都是纯净水，进过现代的高科技过滤处理，是可以直接饮用的。 原因是矿泉水一般含钙、镁较多，有必定硬度，常温下钙、镁呈离子状况，极易被人体所吸收，起到很好的补钙作用。如若煮沸时钙、镁易与碳酸根生成水垢析出，这样既丢失了钙、镁，还形成了感官上的不适，所以矿泉水较佳饮用办法，是在常温下饮用。 桶装矿泉水也不要烧开饮用，由于烧开后生成水垢，不仅影响口感，也容易形成饮水机中的矿藏质堆积，对身体健康形成影响。

拆封后的桶装水在10日以内饮用完

虽然一般的桶装水在密封效果上都是不错的，但是桶装水也有一定的保质期，人们的饮用还是在这个保质期内，拆封后的桶装水在10日以内饮用完。从目前的调查来看，一般对衡量饮水的微生物指标有两个，一个菌落总数，一个是总大肠细菌。一般来讲大肠菌群多数情况都是合格的，的问题就是菌落总数超标，而且这个菌落总数的超标随着你使用的时间越长超标会越严重。目前有这么多人使用桶装水，应该注意的问题就是桶装水的使用周期，周期越短越好。桶装水一般都是纯净水（其他也有矿泉水、山泉水），经过过滤处理的，是可以直接饮用的。