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如何选择到质量好的桶装水

桶装水的种类：首先就是常见的纯净水，水质清纯，优点就是有很强的溶解度，有的作用，接下来是矿泉水，里边含有一定的矿物盐和微量元素，它的波动范围很稳定。矿物质水就是在纯净水的基础上添加以下镁、硫、钾等等，适合任何人的使用。

然后是山泉水，就是无污染山区的天然泉水，始终是流动的状态，比较干净，味道甘美，富含对人体有益的微量元素，水质清净晶莹。桶装水小编比较后就是蒸馏水，就是把水加热成水蒸气再冷却凝结为水点。没有有害的物质。但是制作它要耗费大量的热能。

喝纯净水的好处有哪些

1、纯净水的溶解度高，与人体细胞亲和力强，有的功效。

2、喝纯净水能消除人体消化系统中的油腻，消除血管上的，降低胆固醇。对、、患者有好处。

3、服药时饮用纯净水有利于充分溶解、吸收，提高。 用纯净水煎服中药能毫无保留地泡出草药中深藏得固有的药的成份，中药能地发挥药性。

4、纯净水可滋润皮肤，消除皮肤上的分泌物，保持皮肤细腻光泽。

5、纯净水可延缓乙醇的吸收，防止饮酒后的腹泻，有作用。

矿物质水与天然矿泉水的区别

矿物质水与天然矿泉水相比

根据矿泉水的水质成分：

一般来说，在界限指标内，如长期饮用矿泉水，对人体确有较明显的营养保健作用。

1、以中国天然矿泉水含量达标较多的偏硅酸、锂、锶为例，这些元素能促进骨骼和牙齿的生长发育，有利于骨骼钙化，防治骨质疏松；还能预防，降低心脑血管的患病率和率。

2、矿泉水中的锂和能调节系统活动，具有安定情绪和镇静作用。长期饮用，对于增强机体功能，延缓衰老，预防，，与性疾病也有着良好作用。