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纯净水指的是不含杂质的H?O，简称净水或纯水，是纯洁、干净，不含有杂质或细菌的水，如有机污染物、无机盐、任何添加剂和各类杂质，是以符合生活饮用水卫生标准的水为原水。通过电渗析器法、离子交换器法、反渗透法、蒸馏法及其他适当的加工方法制得而成，密封于容器内，且不含任何添加物，无色透明，可直接饮用。市场上出售的太空水，蒸馏水均为纯净水。所谓的纯净水就是将天然水经过多道工序处理、提纯和净化的水。经过多道工序后的纯净水除去了对人体有害的物质，同时除去了细菌，因此可以直接饮用。

纯净水，由于纯化处理之后，不含有机污染物、无机盐、添加剂和各类杂质，作为生活用水更为安全。纯净水是富氧水，能活化细胞，增强免yi力，促进人新陈代谢，而且用纯净水煮饭菜会更香。

长期饮用矿泉水比较好，因为人体需要的许多矿物质，在矿泉水里都含有，而纯净水，用反渗透方法或蒸馏方法制得的水都称为纯水。纯水的特点是除了H2O（水）之外，有益有害物质基本上都被除去。反渗透方法制取纯水确实是水处理行业的重大进步。它的目是水越纯越好。纯水更多地适用于工业领域，如电子、生化等行业。 平衡饮水理论要求饮水中含有适当比例的矿物质及微量元素，以使人体与自然界处于和谐状态。纯水有极强的溶解各种微量元素、化合物、营养物质的能力，大量饮用后，体内一些人体所必须的物质会被迅速溶解在水中并排泄出体外，人体内的矿物质和微量元素含量就会失去平衡，长期如此可能引发疾病。

哪种水更健康

1、矿泉水

身为较贵矿泉水，在大超市很常见，人们出去旅游放松心情都会带矿泉水，公司开会也会准备矿泉水来食用，节约更多时间。矿泉水含有多种矿物质，像钙铁锌这些都有，营养十分全方面，携带方便。不过矿泉水价格较高，寻常家庭没办法一直食用。

2、白开水

白开水是用自来水烧开而成的，而自来水来源于水厂、地表水、江河湖泊等等，经过自来水工厂消毒后再给人们食用。按理说自来的营养也很全方面，可以为人体提供多种营养，只不过自来水由自来厂输送到每家每户需要二次加压，可是蓄水槽和自来水管道经过多年使用，早已经不干净了。所以人们都得烧开才能食用。

3、桶装水

市面上分为两种桶装水，一种桶装矿泉水，另一种桶装纯净水，两种饮料都含有人体所需要的营养素，而且加工方式也是符合安全标准的。不过桶装纯净水的营养没有桶装矿泉水全方面，所以长期饮用不要纯净水，选择桶装矿泉水更佳。

一般对衡量饮水的微生物指标有两个，一个菌落总数，一个是总大肠细菌。一般来讲大肠菌群多数情况都是合格的，主要的问题就是菌落总数超标，而且这个菌落总数的超标随着你使用的时间越长超标会越严重。目前有这么多人使用桶装水，应该注意的问题就是桶装水的使用周期，周期越短越好。

绝大部分饮水机的进气孔都没有消毒过滤装置。使一些空气中微生物和灰尘就从进气孔进入到水罐中，从而造成饮水器的污染。所以我们喝桶装水的时间不宜太长。如果超过了20天还没有喝完的话，剩下的水就不要再喝了，必须放掉。