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发布时间:2022-03-10 03:02:00 作者:海得润滋





芝麻油和花生油哪个好?
芝麻油和花生油哪个好 花生油,就是由花生压榨而成的食用油,是我们经常用的油之一,花生油含有脂肪酸和甘油酯像脂肪酸,是我们人体的重要组成成分,而花生油里的甘油酯可以增加菜的香气,提高我们的食欲。花生油是比较容易消化的油,所以我们在日常生活中,比较经常用到的是花生油。 芝麻油也叫香油或者麻油,是由芝麻压榨而成的,我们一般都是拿芝麻油来做凉拌菜的,或者是做好菜后加入几滴芝麻油调味。麻油也含有脂肪酸,但是它还有维生素e和各种酸,应该算是营养丰富的油了。

标识“非”属于不正当
现在对此有了新规定,尤其是食用油生产企业,不能再随心所欲了。市场监督管理总局、农业农村部、卫生健康联合发布《关于加强食用植物油标识管理的公告》(以下简称公告)。公告称,对我国未批准进口用作加工原料且未批准在国内商业化种植,市场上并不存在该种作物及其加工品的,食用植物油标签、说明书不得标注“非”字样。“此次公告主要是规范食品生产企业商家的市场行为,纠正市场上食用油标识乱象。”5日,中科院遗传与发育研究所工程师姜韬告诉科技日报记者,有的企业借反活动造成的社会不安,擅自标识“非”,实际上,像花生油、橄榄油等都没有该种作物及其加工食品,标识“非”属于不正当的。
花生油出现沉淀的三种原因
我们日常生活中食用较多植物油中其中就有花生油,那么花生油出现沉淀究竟能不能吃呢?为什么会出现沉淀呢?下面让我们来看一看。花生油出现沉淀也可以食用,花生油也就是说只是经过初步的榨油过滤处理,然后沉淀装瓶,上层的油比较清澈,而在接近底层的花生油可出现少量的颗粒物,或者出现白色的絮状物,这都是属于正常现象。
出现沉淀的三种原因:
一、过滤不完全
花生油经过榨油之后会有过滤过程,这个过程中若是过滤不,存在很多的花生残渣,这种沉淀物不会影响***的质量。
二、温度过低
花生油的成分不单一,含有单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸以及饱和脂肪酸等多种,其凝固点不是稳定的一个数值,在温度较低是会有部分先凝固,出现白色的沉淀或絮状物,这种变化也不会影响质量。
三、氧化变质沉淀
氧化变质也会产生沉淀,俗称“油脚”,为黑色沉淀物质,这种变化的***不建议食用,的化学成分发生了改变,甚至产生了一些,对身体有一定危害。

如何挑选花生油?_健康频道
如何挑选花生油?
1.“看”:看油品颜色。
花生油淡黄透明、色泽清亮、没有沉淀物质,而色泽深暗、浑浊的为劣质花生油。但是现在花生油的造假技术越来越高,有一些不法商贩不但会用其他价格较低的***食用油代替花生油,有的甚至在食用油里添加一些化学物质,令劣质油看起来有花生油的“美丽外表”,却没有纯正花生油的“美味口感”。
2.“闻”:闻油品气味。
花生油气味清香、滋味纯正;香味浓郁而花生味不足,有异味的为劣质油;也可以滴一到两滴花生油到手心,搓至手心发热,拿到鼻前闻,纯正花生油就可以闻出浓郁的花生油香味,掺入香精的花生油开始有微微的花生油香味;再次揉搓,纯正花生油依然保持较浓郁的花生油香味,而掺假花生油香味越来越淡,且在这过程中可能会产生异味。
3.“冻”:冷藏花生油。
这是鉴别花生油简单、明显的一种方法,尤其是冬天的时候。把冰箱冷藏室调至10摄氏度,将油放进去10分钟左右,纯正花生油一半已开始凝固,掺有大量大豆油的“花生油”只有底部微微一点凝固,掺入棕榈油的“花生油”大部分或全部凝结,而且结晶处是白色的晶体。如果是在天冷的时候,甚至不需要放到冷藏室,只要放在露天的阳台一会儿,就能看出差别了。
4.“炒”:在炒菜时亲身试用。
纯正的花生油,不溢锅,不起沫,无油烟,香味芬芳宜人的为花生油。加热易溢锅,起泡沫,油烟大,甚至颜色变深、变黑的为劣质花生油。

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